Je wilt bijdragen aan het welzijn van je medewerkers? Dan kies je voor stoelmassage op je werk!

Wat zijn de voordelen van stoelmassage:

  • het werkt stress-verlagend voor werknemers
  • het voorkomt RSI-klachten
  • het bevordert vitaliteit
  • het bevordert de productiviteit
  • het reduceert en/of voorkomt fysieke klachten
  • het reduceert en/of voorkomt mentale klachten
  • het verlaagt ziekteverzuim
  • bevordert werktevredenheid.

Wat is stoelmassage?

Stoelmassage is een (drukpunt) massage van nek, schouders, armen, handen en rug. De behandeling wordt uitgevoerd op een speciaal hiervoor ontwikkelde massagestoel. De massage vindt plaats door de kleren heen, u hoeft zich dus niet uit te kleden. De massage wordt bij 15 tot 20 minuten als meest effectief ervaren.

Waarom stoelmassage?

Doordat de bloedsomloop wordt gestimuleerd en de aanvoer van zuurstof naar de hersenen toeneemt, voelen werknemers zich na de behandeling ontspannen en zijn beter bestand tegen stress waardoor stress gerelateerde klachten afnemen/ voorkomen kunnen worden. Het bevordert het concentratievermogen en de vitaliteit van medewerkers. De stoelmassage is zeer prettig om te ondergaan en erg ontspannend.

Stoelmassage helpt bij klachten als: 

  • (spannings-) hoofdpijn
  • druk achter de ogen voelen
  • pijnlijke en/of stijve nek
  • pijnlijke schouders en armen
  • tintelende vingers
  • rug klachten
  • onprettig gevoel tussen de schouderbladen
  • druk in het hoofd

Tijdens de massage zal ik vroegtijdig overbelasting signaleren en hierop anticiperen door door te verwijzen naar de juiste discipline.

Voor wie is stoelmassage?

Stoelmassage is voor mensen die veel achter een computer werken, regelmatig (hoge) werkdruk ervaren, veel in dezelfde houding zitten of lichamelijk zwaar werk verrichten.

Hoe werkt stoelmassage?

De massage start met drukpunten aan de schedelrand, in de nek en op de schouders. Vervolgens worden de schouders, armen, handen en vingers gemasseerd. De rug en het hoofd wordt tot slot behandeld met drukpunten en massage technieken. Dit is ter indicatie en kan verschillen per behandeling, afhankelijk van wat er nodig is.

Soms maak ik gebruik van etherische oliën, een smoothie of thee als afsluiter. Een glas water en zachte achtergrond muziek is altijd aanwezig op aanvraag.

Goed te weten als werkgever:

het werkt kostenbesparend omdat er preventief aan gezondheidsbevordering wordt gewerkt. Stoelmassage is fiscaal aftrekbaar, mits dit onderdeel uitmaakt van het arbo-plan; de massages tijdens werktijd plaatsvinden én de werknemer geen eigen bijdrage betaalt. Voorkomen is beter dan genezen: ziekte van een werknemer kost per dag € 250 (bron Arbo/Ned).

Advies op het gebied van houding, bewegen en evt. doorverwijzen naar een nodige specialist.

Heb je verder vragen over de stoelmassage op werk van Heidi Masseert? Neem dan gerust contact met mij op. Dan bespreken we de mogelijkheden en je vragen.